前回の残高　42,999円
今回の貯金　　1,704円

　　　　　合計　44,703円


コツコツと。あきらめないことですね。

ＸJAPAN　の　silent jearousy　を　BGMに。
この曲すごく中毒性があってたまに聴きたく
なるんですよねぇ。


今日は朝から雨降りでした。
昼ごろちょっとヤボ用で出かけた帰りにも
雨に降られて、安定しない天気です。
運動しようと考えていたけど雨にあたるのも
やっぱりイヤなので、今日は片付けをする
ことに。


着ない服や傷んだ靴、使わない雑貨など、
ゴミ袋に詰めました。ちょっと前までの私は
モノとの決別がどうしてもできませんでした。
ヒトに対しての執着心は薄いのに、モノへの
執着心がハンパなく強い人間なためか、
手元にあるモノを手放したくない気持ちが
すごくありました。


でも、、トレッキングに興味を持ち出してから
運動への意欲が湧いてきた頃くらいから
（今年の５月頃かな？）自分の中で何かが
変わったらしく、片付けするにもモノへの
執着が薄くなって、すんなりと考えることも
せずにゴミ袋に詰めることができるように
なりました。


私の心境の変化はなぜ起こったんだろう？
正直自分でも全くわからないんですけど、
多分、、体を動かすようになってから？
要はインドア志向がアウトドア志向に
切り替わったせいかな？と思えなくもない
ような。。


そういえば２００５年～２００７年あたりは
バイクやらスノボやらアクティブ志向だった
のでそんなにモノに執着してなかったような
気がしなくもない・・・？


ヒトへの執着＝自分自身への執着って
ことなのかな？自身が活発になってると
モノに関心を寄せてるヒマがないですからね。
だからかもしれません。モノを捨てて目覚めた
おかげなのか、欲しいモノがなくて何も買わず
家に帰ったということがここのところずっと
続いています。


でも、、gentenの新作が欲しいぞぉ。バケッタ
というやつ。あれの大きいサイズのやつ。
色はノウチャで。公式サイトで秋冬のカタログ
公開されたのを見たけど、バケッタがいいなぁ。
あとはブランケットタイプのバッグ。ストールも
いいぞぉ。


つまり、上質なものへの物欲はなくならないけど、
中途半端なモノへの執着・興味がなくなったと
いうことのようです。嗚呼おそろしひ。。
大丈夫か私・・・？？

spice girls　の viva forever をBGMに。






今日は午前中にウォーキングを２時間半、
夕方にロードバイクを１時間半、
夜にウォーク＆ジョグを１時間という
何とも有酸素運動三昧な一日を過ごしました。


徐々にではありますが、夏の気配が翳りを
見せ始めていますね。お盆を過ぎると暑い
のになんとなく夏の終わりを感じるんですよねぇ。
この夏の終わりってやつが、昔から大好きで
この時期はほんと寂しげでいいです。そのまま
秋に移行していくのがまたいいんですよねぇ。


夕方は暑さも和らいで走りやすかったです。
相変わらず遅いけど、アベレージ速度が
すこ～しあがったかな？





とはいえ遅いことに変わりはないの
ですけど。。練習あるのみ、頑張るしかないな。

今週の水曜、木曜と自転車通勤となりました。
そして、明日金曜日もジテツーです。


というのは、普段通勤に使っているクルマを
修理に出しているからなのです。ブレーキを
踏むと、ハンドルにジャダーが生じて
しまったため、ブレーキローターの研磨を
お願いして今、入院中です。


制動にかかわる部分なので、やはり早々に
修理に出すべきだったんですが、３か月くらい
経過しての修理になってしまいました。
まだ退院してこないため、明日もジテツーです。


バイクで通勤も考えたんですけど、今って
自転車がマイブームなものですから、
暑いけれど自転車で通勤することにしました。


で、ジテツーとクルツーではかかる時間が
ほぼ一緒という結果に。朝は渋滞するし
信号待ちも多いので、意外と時間かかるん
です。こうなってくるとちょっと考えちゃうん
だけど、寒暖とか風雨を考えると、やっぱ
クルツー最強なんですよね。。


でも、涼しくなったら週に１～２回はジテツー
しようと目論んでいます。今って嫌になるくらい
ガソリン高いですからねー。

前回の残高　42,095円
今回の貯金　　　904円

　　　　　合計　42,999円


あ～～あと１円あったらな～～
中途半端でイヤだわ～～～


ね、１円といえどほんとバカにできない
好例です。

今年の夏季休暇は結局のところ毎日運動を
して終わりました。休息日を取ろうと決めても、
なんかじっとしているのが勿体なく思えて、
ウォーキングをしたりして、ずいぶんと動き
回ったなーという休みでした。


で、今日が休暇最終日（泣）というわけで、
今日くらい休むべーと思っていたのに、
最終日はジョギングで締めくくることに
しました。


家の周り１周が約1.3ｋｍです。
（キョリ測をもとに算出）
今日は頑張って３周走りました。体力のある
１周目は通常ジョギング。スロージョグより
ちょっと早めのスピードでしたが、１周目という
こともあり、何とか走り切ることができました。


２周目からはスロージョグに強制スイッチングｗ
呼吸が苦しくなるので嫌でもスローになって
しまうわけですけどｗ頑張って２周を終える頃に、
ふと、汗のかきかたが変わった感じがしました。


今までは、玉汗が顔や他の部位に発生する
感じで、汗をかきにくい体質だったんですが、
今日は顔とか「汗が流れる」感覚がありました。
走ったのは夜９時前なので日差しはありません。
それなのに汗が「ほほを伝う」感触があった
のです。これには自分でも驚きました。


多分、１周目の通常ジョグがこの結果を
もたらしたのだと思います。運動強度がいつも
よりちょっとだけ高かったんでしょうかね。
もしも、これがジョグではなくランニングだったら
相当、滝汗状態になるのではないだろうかと
思われます。


ま、ランニングなんて最高強度の運動など
私にゃできっこないのでいらぬ心配ですけどｗ
ちょっと、知らない世界を垣間見た感じが
した最終日でした。

前回の残高　41,382円
今回の貯金　　　713円

　　　　　合計　42,095円


忘れていたわけではないんですけど・・・ｗ；
久しぶりの小銭貯金です。あと約８千円で
目標達成か～。長いな～？

今日は、ロードバイク乗車中にまたしてもトラブルが
発生しました。今日はトレーニングではなく、買い物から
帰ってくる途中でのトラブルでした。


二輪車用品店にチェーンクリーナーを買いに、ロードバイク
という場違いスタイルで乗り付けてから、バカでかいラベンの
チェーンクリーナーを購入しました。大部分を自転車に
使うことになるでｼｮｳ。


その帰り、フロントギアの変速レバーが前から重いなぁと
思っていたので何回かガチガチレバー操作をして
いたところ、イヤ～な音がした後、急にトルクがかからなく
なりスッカスカなペダルになりました。


インナーからアウターにしようとしたんだろうと思うんですが、
見事にインナーの更に内側にチェーンが落っこちてしまい
ました。いやあああぁぁぁぁぁぁぁああああ！！！！！
何で今このタイミングで落ちるのだぁぁぁぁああああ！！！
本当にツイてないな・・・こんな場所でこんなタイミングで・・



日陰になっている涼しそうなところまで押して歩き、
そこらへんに落ちている棒のようなモノを使って、チェーン
リングに引っ掛けようとグズっていたところ・・・
なんと、またもや通りすがりのローディさんから
「どうしました？」とのお声が！！　　


ちょうど暑さもピークであろう時間帯（１４時くらい）で、
ローディさんをほとんど見かけない時間帯＆場所にも関わらず、
颯爽と現れ、チェーンとシフトレバーをちょこちょこっと弄って
スパっと直してくださったのです。どうやってチェーンがチェーン
リングに戻ったのか全くわからずも、あっという間に戻って
しまったのです！これを奇跡と言わずして何というでしょう！？


いやもうほんとまたもや神様が現れたことに感激して、
何度も何度もお礼を言ってその場を後にしました。予想外の
トラブルに、またもや助けられたのです。なんとありがたい
ことでしょう！！その節は本当にどうもありがとうございました。
この場を借りて厚く御礼申し上げます。



このような状況が発生したとなると、初期調整を見てもらう
時期なのかしら？もしチェーンが緩んでいるなどで
あった場合、インナーからアウターに変段する時同じ症状が
出てはたまらないと思い、購入店に持っていってみたところ、
お盆時期の土曜日ということもあってか、すごーく忙しそう。。


なんか行く日どりを間違えた感じです。お店の人にしてみれば
暑いし忙しいしでたかがチェーンの様子を見るくらいでｲﾁｲﾁ
持ってくんじゃねーとか思われたんだろうなーと、反省。
本当、大した用でないのにごめんなさいです。この場を借りて
深くお詫び申し上げます。



なんか、自転車が今マイブームなこともあって、ちょっとした
ことでしょっちゅうお店に足を運んでしまって、思い返して
みると、なんかいつも暑くて忙しい時間帯に足を運んでいた
ような・・・気がします。やめておけばよかったなー。
ちょっと行きにくくなってしまった感じです。(;_:)ｸﾞｽﾝ



いいことと、悲しいことが同時に起こった一日でした。