2月に入ってから、このブログの更新がちょいちょい
疎かになりつつある今日この頃、運動はサボっては
いませんよ~!
雪が降った2月8日だけは、サボリましたけどw
でも、降りしきる雪の中、雪かき(労働)で体を
動かしましたけどね。ノーマルタイヤにチェーン
装着で会社に行ったオヤジの駐車場の雪をどかしに
行ったのです。雪が多くて途中でスタックしたら
大変かと思って・・・雪かきって大変だけど、
普段より運動していたおかげか、筋肉痛らしい
筋肉痛は今のところ発生してないのですw
今日はまだ解け切らない雪が残るウォーキング
コースを2時間半ほど歩き、3kmほどのジョグを
してきました。もうちょい走りたかったのですが、
残雪のせいで足元がぐしゃぐしゃになってしまい
断念しました。
週末も天気が崩れるようですが、雨となるのか
雪となるのか。個人的にはどちらも困るなーと
いったところです。運動機会が減ってしまいます
からね。スカっとまた晴天が戻って欲しいものです。
疎かになりつつある今日この頃、運動はサボっては
いませんよ~!
雪が降った2月8日だけは、サボリましたけどw
でも、降りしきる雪の中、雪かき(労働)で体を
動かしましたけどね。ノーマルタイヤにチェーン
装着で会社に行ったオヤジの駐車場の雪をどかしに
行ったのです。雪が多くて途中でスタックしたら
大変かと思って・・・雪かきって大変だけど、
普段より運動していたおかげか、筋肉痛らしい
筋肉痛は今のところ発生してないのですw
今日はまだ解け切らない雪が残るウォーキング
コースを2時間半ほど歩き、3kmほどのジョグを
してきました。もうちょい走りたかったのですが、
残雪のせいで足元がぐしゃぐしゃになってしまい
断念しました。
週末も天気が崩れるようですが、雨となるのか
雪となるのか。個人的にはどちらも困るなーと
いったところです。運動機会が減ってしまいます
からね。スカっとまた晴天が戻って欲しいものです。